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今日のライド, 男鹿半島

朝は前半回して、後半踏む

今日のオハヨーライドは門前。

というわけで平地です。
中学校の坂も回避し、トンネルも横道にズレて、安全ライドで往復してきました。

朝なので、身体冷えてる前半は、いきなりは踏めない。
まずはケイデンスを上げて、軽いギアを回して回して身体を温める。
後半、調子が出てきたら、ぐいぐい踏んでみましょうというプラン。

門前到着。
うむ、そこそこ回った感じで、悪くない。
2016-06-29 06.39.01


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補給食もお金も持ってきてないので、写真を撮ったら、さっさと引き返します。
まだ朝飯も食べてない。

帰りは、重めのギアを踏んでちょっと頑張るぞ~と意気込んだものの、やや向かい風。

思った以上に踏めない…
アベレージ上がらない…
まだまだ鍛錬が足りんな~

そこそこ頑張りましたが、朝から限界突破をするのもなんですし、程よいトコロでペースを戻して帰宅。

とはいえ、朝から晴れた海岸線を走るのは良いですね。
まだ日が上がってきてない朝の潮風は気持ちいいです。

2016-06-29 06.21.38

オハヨーライドで、寒風山登ったり、海岸線を門前まで走ったり、お寺のアジサイを満喫したり。
ホントに良いトコ住んでます。


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