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ローラー台トレーニング中のiPad用スタンド?

正月明けからの体調不良で自粛してた三本ローラーを今日から再開。 とはいえ久々ですし、無理してまた調子悪くしてもいけないので、70%ぐらいの強度で50分ほど。 体温上がって、汗はかきますが、この強度だと筋力的負担はほとんど […]

正月明けからの体調不良で自粛してた三本ローラーを今日から再開。
とはいえ久々ですし、無理してまた調子悪くしてもいけないので、70%ぐらいの強度で50分ほど。

体温上がって、汗はかきますが、この強度だと筋力的負担はほとんどなくて、まぁウォームアップだけでまずは身体ならしってトコです。

昨年、工夫してハンドルバーにiPhone5を固定して動画見てましたが、いまいち揺れて見づらいという気がしたので、今日からiPad2に変更しました。


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適当に台になるものを探したら、小屋の中にいいのがありました。
昨年秋に、横手から林檎を買ってきた時のハコが、ちょうどいい塩梅のスタンドになっております。

2015-01-16 14.48.02

位置的に離れたので、音声が少々聞き取りづらくはなりましたが、ん~、そのうちBluetoothのレシーバーでも用意しましょうか。

まぁ、そゆーのはおいおい。

今年は5月10日のGREAT EARTHで、春先から100km走ることになりそうなので、三本ローラーで少しは身体を作っておきたいトコです。

正月にフィジカルな目標も立てましたし、地道に頑張ってきたいと思います。


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「ローラー台トレーニング中のiPad用スタンド?」への2件の返信

僕もハンドルにスマホを付けてローラー練してたんですけど、この記事を見て衝動的にipad air を買ってしまいました。
Bluetoothイヤホンと併用して楽しんでます。

ただちょうどいいスタンドが無いのでリンゴの箱が羨ましいですねw

渡部祐二 さん、コメントどうもです。

iPad Airいいすね~
ハンドルバーにスマホだと、実は視線が下を向くので、首回りの使い方が実走の時と違っちゃうんですよね。
リンゴ箱は便利っすよ。
来年はリンゴ、箱買いするといいかも!

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