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コース紹介, 今日のライド, 男鹿半島

morning 1 hour ride 運動公園クリテリウム

いよいよ子どもたちは夏休み。
自宅向かいの公園には、朝6:30にはラジオ体操で賑やかになりました。

というわけで、朝6:00スタートで夏ライドに行ってきました。

ぽつっと小雨が降ってきたのでなるべく自宅近くということで、運動公園の中でクリテリウムごっこをして遊んできました。

勾配10%ほどの上りから、一気に下り、競技場のまわりを周回して…という感じの一周1.8kmほどの短いコース。

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規則正しくコースを回るのは、トラック競技的な面白さがありそう。

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ロングライドとは全く違う脚力の使い方に全くペースが取れず、わずか3周でオーバーヒート気味で終了してしまいましたが…

短時間で力を出すような感じのトレーニングにはなりそうなので、天気が怪しそうなときは、ここで楽しみながらトレーニングですね。

プチ・イベントするのも面白そうですし。

追記:
運動公園の駐車場わきの桜の木の足元にヤマユリ群生してます。

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見頃!

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2 thoughts on “morning 1 hour ride 運動公園クリテリウム

  1. 10日ほど前、このコースをクロスカントリースキーに使えるか下見しました。雪道運転初心者でも到着でき、駐車場も充分あります。初めてスキーを履く方は平坦な陸上競技場周りで練習。慣れてきたらラグビー場に上る坂で滑走体験。それ以上の技量を持つ方は周回という構想が浮かびました。雪が10cm以上積もることを念じています。ここでの滑走で物足りない方は午後から寒風山行きですね。

    1. あぜみちさん、コメントありがとうございます。

      確かに、走ってる最中に、そんな気はしてました。
      ただし、平地でまわりが林なので、一定量の積雪があるのは、年に1,2回あるかないか…でしょうか。
      いっそ泥んこになるのを覚悟で、自転車でシクロクロスにチャレンジするのもありなような気がしてます。

      近所なので、今冬、ここはマメにチェックしておきます。

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